Leistungen

Köperanalyse

Ich tätige eine umfangreiche Analyse, um Ihren Körper und Ihre Gesundheit exakt einschätzen zu können und auf deren Grundlage ein für Sie maßgeschneidertes Konzept zu erarbeiten, mit dem Sie schnell und ohne große Mühe an Ihr Ziel gelangen.

Ernährungsberatung

Ich spreche mit Ihnen zunächst eingehend über Ihre bisherige Ernährung und Ihre Wünsche und Ziele. Danach erarbeite ich einen speziell für Ihren Körper funktionierenden Ernährungsplan, der zugleich problemlos für Sie umsetzbar sein muss. Ohne Hungern, ohne Leiden!!! 

Fitnessberatung

Ich spreche mit Ihnen zunächst eingehend über Ihre allgemeine persönliche Fitness, Ihre Gesundheit und Ihre Wünsche und Ziele. Danach erarbeite ich ein speziell für Ihren Körper und Ihre Zeit funktionierendes Fitnesskonzept.

Fitness muss im Übrigen nicht Fitnessstudio bedeuten. Viele Übungen kann man auch mit wenig oder gar ohne Gewicht sehr effektiv und erfolgsgarantierend zuhause tätigen. Wichtig ist zu erkennen, was bei Ihrem individuellen Körpergenetik auf Dauer funktioniert!

Nahrungsergänzungsmittel

Ein sehr wichtiges Thema was oft unterschätzt wird. Die richtigen, auf die Bedürfnisse des individuellen Körpers zugeschnittenen Nahrungsergänzungen, ob nun Proteine, Fette, Aminosäuren, Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Enzyme, Pflanzenextrakte, Kräuter, etc. können wahre Wunder bewirken. Sie können den Körper unter anderen gesunden, entgiften, kräftigen, verjüngen, Fette abbauen und Muskeln aufbauen.

Aber jene die schon sogenannte Supplements regelmäßig einnehmen haben oft überhaupt keine Ahnung was sie da und in welcher Menge sie da eigentlich zu sich nehmen. Eine falsche Einnahme kann zu Unwirksamkeit oder gar unerwünschten Wirkungen und Nebenwirkungen führen.

Auf Grundlage einer ausführlichen Besprechung und zielgerichteten Analyse, die ich mit Ihnen vornehme, kann ich Ihnen einen expliziten Plan erstellen welche Nahrungsergänzung in welcher Höhe bei Ihnen sinnvoll und ratsam ist!

Gesundheit & Anti Aging

Auf Grundlage meiner jahrzehntelangen Erfahrung kann ich Sie umfangreich beraten, wie Sie auf Dauer gesünder leben und mit kleinstem Aufwand schon wirksam dem Alterungsprozess entgegenwirken können. 

Auch im fortgeschrittenen Alter und entsprechender Vorbelastung durch etwa Krankheiten, Rauchen, Alkohol, etc. kann man durch gezielte Maßnahmen schnelle, sichtbare und auch anhaltende Erfolge erzielen und zeitnah 5-10 Jahre jünger und gesünder aussehen! Klinische Hausanalysen können dies bestätigen!

Beauty Behandlungen

Ich empfehle Ihnen die für Ihre Person sinnvollen, wirksamen und erfolgsversprechenden Behandlungen, die Sie zum Teil bei mir oder in der Regel von mir gern auch empfohlenen Einrichtungen durchführen können.

Online Betreuung

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Hol- & Bring Service

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Machen Sie einfach einen kostenfreien Termin zum Kennenlernen.
Los gehts !

Jede Terminreservierung ist grundsätzlich für Sie alleine bzw. mit einer Begleitperson. In dieser Zeit haben Sie den FitnessClub für sich alleine und Trainieren unter meiner Anleitung. Sollte Ihre Wunschzeit nicht mehr verfügbar sein oder Sie einen speziellen Terminwunsch haben, zögern Sie nicht und kontaktieren Sie mich.

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